スタッフブログ

No.2　小山　明美　１０分ランチフィットネス2級インストラクター

「たいせつなきみ」

著者：マックス　ルケード

いのちのことば社

この絵本は愛や思いやりをテーマにした心温まる内容で、人との繋がりの絆を通して成長していく姿や小さな優しさや支え合いが大きな意味を持つかが描かれていて読む人に温かな気持ちと希望を与えてくれます

No.3　杉山　貴世　パラディソ1級インストラクター

「生命力を高めなさい」

著者： 堀江昭佳

KADOKAWA

病院に行っても、良く分からない体の不調。

そこには心と体が深く関わっている事 難しくはない、普段の生活に取り入れて 心も体も元気になる方法が書いてあります