2026.08.10
好きな日本中世史を専攻していた大学時代。古文書片手にインストラクターをしていました。
「エアロビは流行り事だし、こんなモン若い間だけ」とスタジオを設立し大借金をおった私に周りの大人たちは心配そうに言いました。
30歳でオファーを受け、福岡大学スポーツ科学部(当時 体育学部)非常勤講師として、「エアロビックエクササイズ」の授業を担当することに。
いつしか健康運動指導士ライランス取得必須単位のクラスとなり、「エアロビックダンス」をベースに考案した「パラディソ体操」のノウハウを前期高齢者を対象とした内容で伝えています。
受講生も年々増え、私自身も気づきの多いひとときです。今回も授業アンケートで励みをもらいました。すでに総合フィットネスクラブで指導している学生が、この授業で思い込みから解き放たれ指導が楽しくなったと書かれていました。

代表 森山暎子(はーな)