個人向けプログラム
チャーミングな地域社会の創造
株式会社 スタディオパラディソ
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受付時間:9:30~21:00(火・水・木)/9:30~19:00(月・金)/土・日・祭日休み
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2016.12.23
私のイチオシは無塩ナッツです! ナッツには女性に嬉しい栄養素がたっぷり! 毎日摂取したい食物繊維、不足しがちな鉄分、体に不可欠なカルシウム、
若さの秘訣ビタミンEなどなど。 私のイチオシの食べ方はアーモンドやクルミを砕いて、サラダにトッピングする方法です! カリカリの食感で、「サラダしっかり食べた感」
アップしますよ~。葉モノ野菜が高いこの時期、
オススメです(^-^)
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