パラディソオンラインレッスンの今月のスペシャルレッスンは、「脚すっきりストレッチ」です。

パラディソインストラクターの内田が担当します。タオルをご準備ください。

その他には「パラディソ体操」「ヨガ」「ピラティス」の30分レッスンがあり、それぞれの10分間のレッスンが10種類ありますので、ちょっとした隙間時間や、組み合わせて行うこともできます。

ご入会はパラディソオンラインレッスンのホームページより簡単にお申込みいただけます。

スタートキャンペーン実施中！11月ご入会の方に限り、11月分は会費が半額になります。

https://paradiso0925242245.wordpress.com/