メインスタジオの特長

パラディソの生態系は、その人らしく、安心して呼吸ができる居場所としてエネルギーが循環しています。コンポストも行う屋上庭園からは、季節の移ろいが感じられます。

スタジオには、新鮮な採れたて野菜をはじめ、イタリア直輸入の無農薬オリーブオイル、石鹸、アート作品・ウエアなど、手に入りにくい個性的な商品を取り扱っております。

月に1回の文化部は、みそづくりや食事会やアート鑑賞を始め、学びと交流の場として人気です。なお、レッスンの振替として参加も可能です。

少人数制のグループレッスンが中心のスタジオです。プロのインストラクターは、みなさまの身近に寄り添うコーチであり、ティーチャーです。

運動することは、目的ではなく、会員さまのありたい姿や自律的なウエルネスライフを応援するツールのひとつだと、パラディソは考え運営をしています。

毎月メニューが変わる「お家でパラディソ」オンラインや、ライセンスを持つ指導者のサテライトクラスで、あなたに寄り添う伴走者がパラディソです。

日本の養生の考え方で、２４節気に合わせた「今月の体操」とともに、毎月テーマに合わせたメニューでレッスンをおこなっています。

大小ボール・ステップ台・ストレッチポール・ダンベル・ストレッチーズ・チューブ・パワープレート・身体組成測定など、さまざまなツールを使ってレッスンをおこなっています。

病気の予防や健康づくりのための運動を行う施設であり、治療行為は行いません。また、行き過ぎた健康情報には留意をしながらレッスンをおこなっています。

AED設置や隣接のクリニックとの連携による救急対策、自治体や平尾商工会等の地域のつながりを大切にしています。また、スタッフ及び指導者は、衛生管理や個人情報保護とともに、節度のあるニュートラルな姿勢で行動をしています。