講座内容：５０℃洗い・５０℃漬け・低温蒸しで美味しく食べて健康に！健康的な食生活のヒントになる５０℃洗いからストックまでをお伝えします。　健康的な食生活に欠かせない栄養バランスも５０℃洗いで継続がかないます。

５０℃洗いとは？（実践、食べ比べ）、低温蒸しと普通蒸しの違いは？　皆さんの疑問にお応えいたします。

日時：７月３０日１３時～１４時３０分

場所：スタディオパラディソ

参加費：会員3,300円（振替＆プレゼントチケット可）　　一般4,400円　（すべて税込）　※別途材料代550円

定員：１０名

講師：DAME NATURE　安枝 栄子　（５０℃洗い低温スチーミングチーフインストラクター）

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