スタッフブログ

■パラディソサテライト1級インストラクター

私は主に久留米、佐賀、筑紫野、甘木のスポーツクラブや施設にてエアロビクス、UBOUND®(ユーバウンド)、ZUMBAのレッスン、他に自主サークル活動として、ZUMBA2本、月2回のパラディソ体操と、合わせて週22本のレッスンを担当しています。（自分の健康管理を考え、少しずつ減らしています）子供達も社会人1年生、大学3年生それぞれの夢に向かって頑張っています。私が今ハマっている事は「RUN」です。去年8月より走り始めてYouTubeで研究、練習を重ねて10月から初「ハーフ、10Km、ハーフ、フル」マラソンレース４大会出場、からの6、7月「トレイルランレース」にも階段駆け上がり大会、100Kウォーク大会にもチャレンジします！「RUN」で自分自身の心や細胞と対話ができるようになりました。