認定インストラクターの紹介

■日本コアコンディショニング協会BIR　ＩＷＣＡチェアヨガインストラクター　ポルドブラインストラクター

近所にオープンしたフィットネスジムに友人と通い始めたのがきっかけで、様々なレッスンを受けるようになりました。中でもエアロビクスのレッスンは、事務の仕事で運動不足だった私にとって生活になくてはならないものとなりました。その楽しさから私もインストラクターになりたい！と思うようになり、パラディソの養成コースを受講。今でも沢山のインストラクターの皆さんと繋がる事が出来て嬉しく思います。