認定インストラクターの紹介

■健康運動指導士、ヨガインストラクター

10分間で心と身体がほぐれ、とっても簡単で楽しくてリフレッシュできるこの体操。沢山の方とやってみたい！っという想いでライセンスを取得。よかしばや博多駅で沢山の方とご一緒できました。10分ランチフィットネス®後は、参加者も私も皆さまニコニコSmileで、その場は一体感を感じるほどの空気が流れる、本当に心地良い10分ランチフィットネス®です‼︎