認定インストラクターの紹介

《保有資格》
ウェルビーイングダイアログカード認定ファシリテーター

オンラインのコミュニティーの中で10分ランチフィットネスを体験したのがきっかけです。
残念ながら、今年の初め頃、コミュニティーが休止になり、10分ランチフィットネスを体験できる場がなくなる。。と思っていたところ、お声がけをいただき10分ランチフィットネス1級インストラクターを取得し、自らが指導できる立場になりました。
10分ランチフィットネスの活用は、対話のファシリテーターをするので、対話の前に行ったり、子どもたちの居場所活動をされている方に場を借りて行ったりしています。
誰もが居心地がいい居場所を持つことで、よりよい社会づくりが進んでいくと考えているので、そのために自分ができることを手の届く範囲から日々行っています。